问:
我最近学习每晚临睡前观心,回照—下整天下来的对与错。前晚我闭目坐在沙发上观心的时候,
突然意念中觉得身体没有了,很轻松,然后
觉得自己是整个宇宙变得无边无尽,心里什么都放下了,心里面见到的好与坏、善与恶,都是宇宙里应有的分子,与我在一体了,接纳他们的存在,
但心里明明了了谁是好、谁是坏,但不被他们影响到,因为他们都是我(宇宙),
其实那时已经没有“我”了,意念里是这样感觉的。
整个人是无比的轻松自在快乐,不知怎么去形容当时的那份喜悦。
请问这是平时人的放下吗?当时是真的觉得什么都放下了
答:
这是到达无我的状态,这种经历会无比的快乐,人走的时候到达这种境界不会想人间的事情,什么烦恼都没有了。但是不能经常这样做,否则魂魄会回不来。
---卢台长开示解答来信疑惑(一百六三)
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