【素·味館】三珍馄饨 | 蓝莓红薯球【满足不过如此~】

|  听 菜 谱  |

三珍馄饨

食材：杏鲍菇、茭白、红萝卜、香菇、青菜、芋头

|  制作步骤  |

杏鲍菇切块、茭白、红萝卜切块、香菇切块、芋头切块

水开， 放入青菜， 焯水一分钟取出

切好的食材和青菜一起打碎

食材中加入盐、香油、素蚝油、胡椒粉

搅拌馅料 ， 馄饨皮中加入馅料

对折，重叠处粘牢， 馄饨就包好了

依次全部包好，

水烧开，将馄饨下锅煮熟

碗中放入蘑菇粉 酱油

放入馄饨， 撒上芹菜叶

尽享鲜美！

|  视频教程  |

蓝莓红薯球

食材：蓝莓、红薯、糯米粉、植物黄油

|  制作步骤  |

红薯切片

上锅蒸熟

红薯压成泥

加入白糖和糯米粉

搅拌成絮状， 揉成面团

分别搓成小圆球

取一块捏成饼，包入蓝莓，收口搓圆

刷上植物黄油，撒点黑芝麻

放入烤箱

200度烤20分钟

烤好后取出

香甜软糯， 一口爆浆！

|  视频教程  |

师父相关开示

吃全素的同修要多吃杏鲍菇、面筋和豆腐

天灾人祸太多，世界变幻无常，吃素才能不生癌症

梦中得菩萨开示“吃全素”的意义

      更 多 菜 谱      

|  【吃素 | 你该知道的一切】大合集  |

《初学答疑群》扫码进入
《Whatsapp学习群》<<<点击进入
如微信点开，选择右上角“浏览其中打开”

【最新发布】提取群-非法布施
欢迎愿意遵守群规的师兄

《初学答疑群》扫码进入
《Whatsapp学习群》<<<点击进入
如微信点开，选择右上角“浏览其中打开”

--- 以上内容排版、视听资料处理等如有不如理不如法的地方，请南无大慈大悲观世音菩萨和护法菩萨原谅！请各位师兄原谅！

免费在线答疑 + 入群学习

任何关于命运、事业、情感、疾病、风水、奇怪的梦境等疑难杂症，我们都能帮您一一化解

不花钱、不求人，我们自己就可以改变自己的命运！！给您一次重生的机会！