| 听 菜 谱 |
纯素三杯鸡
食材:猴头菇、青红椒、九层塔、姜
| 制作步骤 |
猴头菇去蒂撕开,姜、辣椒切片,九层塔切段
猴头菇放胡椒粉、淀粉拌匀
下油爆香姜片,放入猴头菇,加酱油、糖、盐、麻油,加青红椒,翻炒3分钟加九层塔,加水、素蚝油收汁,汁收干装盘!
| 视频教程 |
柠檬百香果汁
食材:百香果、柠檬、青柠、蜂蜜、薄荷叶
柠檬切片,百香果切开挖出果肉,挤柠檬汁、青柠汁,加蜂蜜、水搅拌
放薄荷叶,手动破壁机打成汁,装杯,
完成~
师父相关开示
师父刚才讲的这个水果,百香果就是很酸,百香果非常好,是这样吗,师父?)对啊,酸的话你就会放松啊,所以你去看好了,一吃酸的东西人会放松的,精神会放松的
wenda20170108B 42:00
吃素,灵芝和冬虫夏草可以吃吗?
吃素可以吃燕窝吗?
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