|
【心灵百科】04.05【吃素养生|养生素食】SY3【素食健康】
SY3.02 吃得越干净，体质从酸性转为碱性就越快
返回【心灵百科】首目录
返回【04 吃素养生】首目录
使用搜索“关键字” = 微官网搜索功能
《初学答疑群》扫码进入
《Whatsapp学习群》<<<点击进入如微信点开，选择右上角“浏览其中打开”
【最新发布】提取群-非法布施欢迎愿意遵守群规的师兄
《每周四,日19点周三早6:20周六13点共修》
♪01837♪ SY3.02 吃得越干净，体质从酸性转为碱性就越快
Shuohua20151016 15:48
男听众：要从酸性体质转为碱性体质，除了吃素还需要做哪些可以加速改变体质呢？请师父开示。
师父答：身体素质上来讲，一般你要是吃得越干净，转变越快。比方说你刚刚开始吃素的时候，鸡蛋都可以少吃，你可以吃牛奶、豆奶、卵磷脂、西洋参这些辅助的；包括蔬菜里边对人体的植物因子不够，你可以吃一些螺旋藻。像这些都是辅助你吃饭营养成份不够的东西。有些人提到素食就说，“哎呀，都很好”；“哎呀，都有什么营养”……其实师父这个人非常实事求是的，吃素之后营养的确不是全方位的，还必须要补几样东西，一个就是卵磷脂；还要补一个就是螺旋藻；要补鸡蛋，因为鸡蛋里也有卵磷脂；还要补钙质，钙质要补，因为牛奶里边有钙质（哦，喝牛奶也是补钙）对对对。还有乳酪，乳酪也是，乳酪是补你的植物脂肪。有时候一些人的人体脂肪量不够了，人家说叫“反式脂肪”，就是靠这些东西来补充的，所以这样的话你就比较全面了。我觉得吃素的话还是要注意一些营养（明白了。谢谢师父慈悲开示！）
免费在线答疑 + 入群学习
任何关于命运、事业、情感、疾病、风水、奇怪的梦境等疑难杂症，我们都能帮您一一化解
不花钱、不求人，我们自己就可以改变自己的命运！！给您一次重生的机会！
防失联、更多精彩【点击】下图
防失联【点下图】安装APP苹果|离线|安卓
【点击下图】进入【资料大全】
| 
发表于 2020-2-26 12:13:48